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2009年12月05日 (土) | Edit |
今日もスッキリ目が覚めた。実は、iPhoneが起こしてくれる前に一度目が覚めてしまったけれど、そのあとウトウトしていたら時間通り起こしてくれた。(実は優しい?)
sleepgraph091204.jpg

このグラフを見ると、昨晩は11時半には寝てしまったためか、4時半には頭のための睡眠は十分であると推測することができる。それ以降は、ひたすら夢を見続けているのだろう。45分に一回くらい、深い眠りに落ちるようである。休日、無理して長く寝るとこの状態が長くなるということだ。夢を見て疲れた、という経験はないだろうか。
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